AGENDA

Curs certificat de MBSR®

Următoarea sesiune va avea loc în perioada  11 septembrie- 30 octombrie2018

  • 8 ședințe – fiecare MARȚI seara – 18:30-21:00
    SAU fiecare MARȚI dimineaţa – 8:00-10:30 (1 octombrie – 20 noiembrie 2018 )
  • o zi întreagă de practică – sâmbăta (data de precizat) – 10:00-17:30
  • sesiune de INFORMARE (deschisă tuturor): MIERCURI 20 iunie  2018, sau VINERI 7 septembrie 2018.

Tarif special până la 31 iulie! Pentru mai multe informaţii şi înscrieri, apăsaţi aici.


„CAP LIMPEDE” – program START Mindfulness

Versiune compactă – Curs intensiv de 1,5 zile

O zi şi jumătate (12 ore) pentru o imersiune în lumea Mindfulness. Un program „Start Mindfulness” pentru cei grăbiţi și cei care doresc un prim gust şi o idee despre ce, cum şi de ce Mindfulness.

Următoarea sesiune va avea loc, la BUCUREȘTI:

  • Joi 14 iunie 2018  de la 17:00 la 21:00
  • şi Vineri 15 iunie 2018 de la 9.00 la 16:00.

Tarif special până la 9 mai.

Următoarea sesiune va avea loc, la CLUJ:

  • Vineri 29 iunie 2018  de la 17:00 la 21:00
  • şi Sâmbăta 20 iunie 2018 de la 9.00 la 16:00.

Tarif special până la 23 mai!

Pentru mai multe informaţii şi înscrieri, mă puteţi contacta  aici.


„CAP LIMPEDE” – program START Mindfulness

Versiune extinsă – 4 săptămâni

12 ore repartizate pe 4 săptămâni, cu 2 şedinţe pe săptămână:

  • o lecție teoretică şi practică de 2 ore
  • şi o ședința de practică de o ora.

Pentru cei care vor să intre  în contact cu Mindfulness într-un mod progresiv şi acompaniat de  trainerCAP LIMPEDE – Start Mindfulness de 4 săptămâni” este un program de introducere aprofundată în Mindfulness, care poate ajuta la o instaurare progresivă a unei practici în viata noastră de zi cu zi.

Nimic planificat.

 


Retreat urban#1 „Sărbătorim iubire în prezență”

Vă invit  să sărbătorim împreună iubirea printr-un eveniment inedit, folosind practicile Mindfulness și ritualuri menite să aducă conștientizare și prospețime relației de cuplu.

ACUM, nimic nu este planificat.

LAST EVENT a fost avut loc Sâmbăta 24 februarie, 9:00-17:30, Casa Mindfulness, București. Mai multe informații, AICI!


Retreat urban#2, dedicată Femeilor „Dăruiește-ți o zi cu tine”

Vă invit  să sărbătorim împreună de ziua femeii printr-un eveniment inedit, folosind practicile Mindfulness și ritualuri menite să ne aducă bucurie și răsfăț.

ACUM, nimic nu este planificat.

LAST EVENT a fost avut loc Sâmbăta 10 martie, 9:00-17:30, Casa Mindfulness, București. Mai multe informații, AICI


Sesiune de practică  „Mindfulness’Break”

Fiecare Miercuri, 18:00-19.30


Sesiuni tematice

Durata: o ora şi jumătate

Nimic planificat.


Mindfulness One2One

La cerere. Pentru un program adaptat la nevoile dumneavoastră, mă puteţi contacta aici.