AGENDA

Curs certificat de MBSR®

Următoarea sesiune va avea loc în perioada  25 octombrie-  20 decembrie 2018

  • 8 ședințe – fiecare JOI seara 18:30-21:00 (25 octombrie – 20 decembrie 2018)
    SAU fiecare JOI dimineaţa (de confirmat) – 8:00-10:30 (25 octombrie – 20 decembrie 2018)
  • o zi întreagă de practică – sâmbăta 15 decembrie 10:00-17:30
  • sesiune de INFORMARE (deschisă tuturor): JOI 18 octombrie 2018 (18:30-20:30).

Tarif special până la 8 octombrie. Pentru mai multe informaţii şi înscrieri, apăsaţi aici.


Cours MBSR® en français

La prochaine session aura lieu au printemps 2018. Les dates seront précisées prochainement. Tous les détails sur ce cours en français, ICI.


„CAP LIMPEDE” – program START Mindfulness

Versiune compactă – Curs intensiv de 1,5 zile

O zi şi jumătate (12 ore) pentru o imersiune în lumea Mindfulness. Un program „Start Mindfulness” pentru cei grăbiţi și cei care doresc un prim gust şi o idee despre ce, cum şi de ce Mindfulness. Mai multe detalii pe pagina, AICI.

ACUM, nimic nu este planificat.

Următoarea sesiune va acea loc, la BUCUREȘTI:

  • Marți 13 noiembrie 2018  de la 17:00 la 21:00
  • şi Miercuri 14 noiembrie 2018 de la 9.00 la 17:00.

Tarif special până la 15 octombrie.

Pentru mai multe informaţii şi înscrieri, mă puteţi contacta  aici.


„CAP LIMPEDE” – program START Mindfulness

Versiune extinsă – 4 săptămâni

12 ore repartizate pe 4 săptămâni, cu 2 şedinţe pe săptămână:

  • o lecție teoretică şi practică de 2 ore
  • şi o ședința de practică de o ora.

Pentru cei care vor să intre  în contact cu Mindfulness într-un mod progresiv şi acompaniat de  trainerCAP LIMPEDE – Start Mindfulness de 4 săptămâni” este un program de introducere aprofundată în Mindfulness, care poate ajuta la o instaurare progresivă a unei practici în viata noastră de zi cu zi.

Nimic planificat.

 


Retreat urban#1 „Sărbătorim iubire în prezență”

Vă invit  să sărbătorim împreună iubirea printr-un eveniment inedit, folosind practicile Mindfulness și ritualuri menite să aducă conștientizare și prospețime relației de cuplu.

ACUM, nimic nu este planificat.

LAST EVENT a fost avut loc Sâmbăta 24 februarie, 9:00-17:30, Casa Mindfulness, București. Mai multe informații, AICI!


Retreat urban#2, dedicată Femeilor „Dăruiește-ți o zi cu tine”

Vă invit  să sărbătorim împreună de ziua femeii printr-un eveniment inedit, folosind practicile Mindfulness și ritualuri menite să ne aducă bucurie și răsfăț.

ACUM, nimic nu este planificat.

LAST EVENT a fost avut loc Sâmbăta 10 martie, 9:00-17:30, Casa Mindfulness, București. Mai multe informații, AICI


Sesiune de practică  „Mindfulness’Break”

Fiecare Miercuri, 18:00-19.30


Sesiuni tematice

Durata: o ora şi jumătate

Nimic planificat.


Mindfulness One2One

La cerere. Pentru un program adaptat la nevoile dumneavoastră, vă rog să  mă contactaţi aici.